Cinco regras de ouro para a gestão do tempo

Se uma das suas resoluções de Ano Novo é parar de procrastinar e ser mais produtivo, cuidado. Suas
melhores intenções podem ser rapidamente subvertidas por sua rotina
de trabalho.

Na opinião do especialista Jason Womack,
autor do livro “Your Best Just Got Better: Work Smarter, Think Bigger,
Make More“, mudar a forma como fazemos o nosso trabalho para melhorar a
nossa produtividade é uma tarefa difícil, porque nossos processos
tornam-se hábitos. E, em muitos casos, esses hábitos nos fizeram bem
sucedidos (mesmo que, muitas vezes, tenham nos levado ao limite da
sanidade).

“Um gerente de nível médio, por exemplo, tem provavelmente o hábito
de viver movido pelo alerta de e-mail e do Whatsapp”, diz
Womack, e ele provavelmente foi recompensado por sua capacidade de
resposta. “Será difícil mudar seu hábito de resposta
pavloviana.”

O maior erro que os profissionais cometem quando se trata de gestão
de tempo continua sendo usar o seu tempo para
atividades que não merecem dois minutos de atenção.

“Eles continuam escrevendo um e-mail mesmo já tendo respondido à
pergunta na linha de assunto. Prolongam a conversa ao telefone depois de
já terem abordado a finalidade da chamada. Permanecem na sala de
reuniões após os pontos do encontro já terem sido cobertos.”

Para impedir que você cometa os mesmos erros, Womack preparou cinco
dicas de gerenciamento de tempo que considera mais eficazes para o
aumento da produtividade.

1. Atenha-se à regra de 15 minutos
Womack recomenda organizar o seu dia de trabalho em pedaços de 15
minutos. Segundo o especialista porque 15 minutos é tempo suficiente
para fazer alguma coisa e curto o suficiente para organizar o seu dia.
Se você trabalha oito horas por dia, você tem 32 períodos de 15 minutos.
A jornada de trabalho de 10 horas rende 40 períodos de 15 minutos.

Quando você tem que agendar uma reunião ou conferência que pode ter
uma hora de duração, Womack recomenda iniciá-la 15 minutos após a hora e
terminá-la na hora. Ele acredita que as pessoas podem realizar em 45
minutos (isto é, três períodos de 15 minutos) tudo o que pensam
precisar de 60 minutos para fazer. Uma reunião de 45 minutos obriga você
a ter foco e ir direto ao ponto e ainda rende 15 minutos extras para
cuidar de outro item da sua lista de afazeres.

2. Saiba dar uma tarefa por concluída
Continuar a trabalhar em algo quando já se fez o que essencialmente
era para ter sido feito é uma significativa perda de tempo que a maioria
dos profissionais sequer tem consciência.

3. Elimine as distrações
O conselho Womack é para evitar distrações específicas. Se seu
gerente está propenso a interrompê-lo com perguntas, antecipe-se a ele.
Transforme em rotina abordá-la para dar feedback de suas atividades, em
horários mais tranquilos para ele, logo no início do dia.

Outra dica de Womack: Se você precisa fazer uma pergunta rápida para
alguém, e deseja evitar o risco de ser pego em uma conversa prolongada
em torno o assunto, ligue para a pessoa alguns minutos antes da hora
cheia. Há uma grande chance desta pessoa não ter tempo para bate-papo,
também, por conta de um compromisso pré-agendado.

4. Identifique verbos que precisam de atenção
Womack recomenda organizar sua lista de afazeres em torno de verbos,
como elaboração, revisão, preparação e programação. Essas são tarefas
que você pode geralmente completar em um período de 15 minutos e que
ajudam a mover um projeto maior para a frente, diz ele.

Se você tem uma grande variedade de verbos em sua lista de afazeres,
tais como planejar, discutir, criar ou implementar, tente substituí-los
por etapas da ação, acrescenta Womack. Isso vai ajudá-lo a reduzir a
sensação de estar sobrecarregado.

5. Esteja preparado para um bônus de tempo
A próxima vez que você descobrir que seu voo atrasou ou o seu médico
está atrasado, não fique irritado. Você acabou de ganhar um “bônus”. Se
você levar algum trabalho com você onde quer que vá, como sugere Womack,
você terá a chance de realizá-lo _ responder a um e-mail, retornar
uma ligação, revisar uma proposta ou elaborar um plano.